不能和一起吃,豆奶粉和明虾相克,一起吃易引起消化不良。豆奶粉具有增强免疫力、预防癌症、养颜护肤、补血、健脑等功效。可用于虚烦不眠、感冒、烦躁胸闷、寒热头痛等症。

豆奶粉每100克热量423千卡。一份豆奶粉28克,热量为118千卡。相当于 118分钟所消耗的热量。
和豆奶粉一起吃的食物/和豆奶粉搭配的食物1、豆奶粉:可通气、顺畅、润燥消肿2、豆奶粉:有利于营养素的吸收3、豆奶粉:可利于骨骼发育4、豆奶粉:降低胆固醇5、豆奶粉:可丰胸美容6、豆奶粉:可健脾宽中、祛风解毒7、豆奶粉:预防贫血8、豆奶粉:同食可提高蛋白质的吸收利用率9、豆奶粉:可补血、降血脂10、豆奶粉:可防颈椎病、美容
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所需材料:黄豆5克、牛奶400毫升、白糖适量做法步骤:1、黄豆洗净,微波炉转熟2、打粉3、倒奶,煮开加入黄豆粉,继续煮,煮开再煮开,加糖调味即可!4、完成