猪肉和鸡腿菇可以一起吃，一起吃可增强营养。猪肉和鸡腿菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪肉具有生津液、止消渴、润肌肤、补肾气、润肠胃等功效。可用于消渴羸瘦、燥咳、肾虚体弱、利小便、产后血虚等症。
每100克热量395千卡。每100克热量257千卡。一份猪肉270克鸡腿菇182克，总热量为1534千卡。相当于219分钟所消耗的热量。
猪肉不能和什么一起吃1、猪肉：会引起腹痛2、猪肉：身体不适3、猪肉：伤身4、猪肉：脱发5、猪肉：面生黑斑6、猪肉：腹胀7、猪肉：二者起生化反应，不利于健康8、猪肉：身体不适9、猪肉：会引起腹胀10、猪肉：一起吃会引起中毒11、猪肉：伤肾脏12、猪肉：同食容易脱眉毛。13、猪肉：腹痛14、猪肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗15、猪肉：伤肾脏16、猪肉：性味有所抵触17、猪肉：身体不适18、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康19、猪肉：伤肾脏20、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康21、猪肉：会危害健康22、猪肉：腹泻23、猪肉：同食会引起中毒。24、猪肉：伤肾脏25、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康26、猪肉：减少铜的吸收27、猪肉：形成腹胀、气壅、气滞28、猪肉：一起吃会引起肚子痛29、猪肉：易发生腹胀，腹泻30、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康31、猪肉：性味有所抵触32、猪肉：一起吃严重会导致死亡33、猪肉：身体不适34、猪肉：共烹炒易产生怪味35、猪肉：一起吃易产生便秘；
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所需材料：高筋面粉5克、鸡腿菇一个、猪肉馅25克、玉米粒适量、胡萝卜汁适量、菠菜汁适量、紫薯适量、色拉油适量、白糖适量、盐适量、生抽适量做法步骤：1、菠菜、胡萝卜、鸡腿菇、玉米2、紫薯去皮切块3、菠菜和胡萝卜均洗净，沥干水份，菠菜切碎，胡萝卜擦成蓉，紫薯蒸熟4、用干净纱布分别将菠萝和胡萝卜绞汁（如果有食物料理机就会省事很多），紫薯去皮蒸熟，压成泥，待用。5、分别在菠菜汁、胡萝卜汁中加入适量盐并拌匀，然后加入面粉与色拉油一起和成光滑面团；紫薯泥中加入面粉与色拉油，另用10ml温水加入适量盐拌匀，，并加入紫薯泥中和成光滑面团；将少许白糖分别加入三色面团中并充分揉匀，然后盖上湿布醒面，最好每醒五分钟就揉一次，多揉几次，醒2小时，待用。6、在醒面时，再来处理肉馅：将鸡腿菇切碎、玉米剥成粒、猪肉剁烂，生姜剁成姜蓉，然后将它们和取了汁的胡萝卜渣放在不锈钢盆里，加入盐、生抽、色拉油、适量清水一起顺时针搅拌，直到肉馅搅起胶，最后包饺子前可加入葱花即可，待用。7、鸡腿菇猪肉玉米馅8、醒好的面团再揉掉面团里的气泡，搓成小长条，用刀切成小挤子9、搓圆小剂子、压扁，擀成中间厚四周薄的饺子皮10、包入肉馅，捏成自己想要的花样。11、紫薯饺子12、菠菜饺子13、胡萝卜饺子14、蒸熟的紫薯饺子15、蒸熟的菠菜饺子16、蒸熟的胡萝卜饺子
紫菜饭团&鸡腿菇蛋花汤