不能和一起吃，百合干和五花肉相克，一起吃中毒。百合干具有利湿消积、美容养颜、养颜、清肺、润燥清热等功效。可用于哮喘、肺燥、虚烦惊悸、咳血、劳嗽等症。
百合干每100克热量343千卡。一份百合干23克，热量为79千卡。相当于 53分钟所消耗的热量。
和百合干一起吃的食物/和百合干搭配的食物1、百合干：可消炎、止咳平喘2、百合干：可清心润肺3、百合干：润肺止咳4、百合干：可润肺止咳5、百合干：可解渴润燥、降血压、降血糖6、百合干：可补肾养血、清热除烦7、百合干：可安神解烦8、百合干：滋阴润燥清心安神9、百合干：可清心镇静10、百合干：可润肺益肾、止咳平喘11、百合干：可治疗失眠12、百合干：可润肺调中、滋阴润肺13、百合干：改善气血消除疲劳14、百合干：抗癌15、百合干：可补肾养血、清热除烦16、百合干：可化痰平喘17、百合干：滋阴润肺
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所需材料：冬瓜5克、干贝适量、百合适量、姜适量、细盐适量、枸杞适量做法步骤：1、备好所用的食材。2、将百合泡发，冬瓜改刀备用。3、将食材下至在电饭煲里，再加入泡洗好的干贝及姜片。4、调整好炖水的量。5、上盖选择炖煮功能，炖煮至二小时即可。6、最后吃的时候再按个人的喜好加入细盐调味再加少许枸杞点缀。