不能和一起吃，背部牛肉和橘子相克，一起吃不利于营养素的吸收。背部牛肉具有抗衰老、化痰息风、补铁、补中益气、增长肌肉等功效。可用于气短体虚、腰膝酸软、消渴、虚损羸瘦、体弱乏力等症。
背部牛肉每100克热量125千卡。一份背部牛肉350克，热量为438千卡。相当于 175分钟所消耗的热量。
和背部牛肉一起吃的食物/和背部牛肉搭配的食物1、背部牛肉：可预防感冒、防止中暑2、背部牛肉：可补气益血3、背部牛肉：可健胃消食4、背部牛肉：保护胃黏膜5、背部牛肉：可补脾健胃6、背部牛肉：健胃益气7、背部牛肉：帮助吸收维生素B128、背部牛肉：驱寒、治腹痛9、背部牛肉：可补脾健胃10、背部牛肉：可健脾养胃11、背部牛肉：营养瘦身12、背部牛肉：可补充能量、营养丰富13、背部牛肉：可促进吸收14、背部牛肉：可强健身体15、背部牛肉：可养肝明目、增强食欲16、背部牛肉：驱寒、治腹痛17、背部牛肉：可养血补气18、背部牛肉：催乳汁19、背部牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化20、背部牛肉：可延缓衰老21、背部牛肉：可以气血双补，健脾开胃22、背部牛肉：养血补血23、背部牛肉：营养瘦身24、背部牛肉：可增强免疫力