首页 > 正文 低卡零食蛋白鸡蛋小松饼 2025-04-01 01:01:58 浏览 次 借鉴up主帅....自己收藏用 主料:鸡蛋6个、无糖牛奶1/4杯辅料:小西红柿6个、菠菜1把、煮熟鸡胸肉50克步骤1、烤炉预热175度烤盘上喷一层油防止粘上面步骤2、鸡蛋连同牛奶打在碗里加盐,胡椒,蒜粉搅拌均匀步骤3、鸡蛋分别倒入烤盘里不要放多,会涨开然后将切碎西红柿菠菜和鸡胸洒上面步骤4、放入烤箱25分钟 低卡零食蛋白鸡蛋小松饼 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇天凉了就想吃这炖猪蹄儿,照我这么做不腥不臭 下一篇元气满满的早餐,蔬菜炒面