橄榄菜能和空心菜一起吃吗_橄榄菜和空心菜能一起吃吗/同吃

橄榄菜和空心菜可以一起吃，一起吃可防止老化。橄榄菜和空心菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

橄榄菜具有利咽、促进消化、解毒、降血压、开胃消食等功效。可用于胆结石、咽喉肿痛、鱼蟹中毒、烦渴、咳嗽等症。

每100克热量454千卡。每100克热量20千卡。一份橄榄菜63克空心菜356克，总热量为357千卡。相当于79分钟所消耗的热量。