减脂期必吃‼️丝瓜蘑菇汤✨暖胃又好喝

2025-04-08 22:20:43 浏览

主料:丝瓜1根、蘑菇100克

减脂期必吃‼️丝瓜汤✨暖胃又好喝

辅料:鸡蛋3个、姜片5片、橄榄油20克、盐1克、生抽1勺、白胡椒1勺、鸡精1勺

步骤1、丝瓜切片,蘑菇切片,鸡蛋打散,葱姜切段。

步骤2、奶锅中倒入橄榄油,滑入鸡蛋,盛出。

步骤3、用底油煸炒葱姜,倒入蘑菇,煸出水分

步骤4、放进丝瓜,倒一碗水。

步骤5、放入一勺生抽,一勺盐,一勺鸡精和黑胡椒,水开后出锅。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。