森歌集成灶让人馋到流口水的三汁焖鸡翅,还不快来学~

2025-03-29 22:29:21 浏览

主料:鸡翅6只、生抽2勺

森歌集成灶让人馋到流口水的三汁焖,还不快

辅料:老抽1勺、耗油1勺、料酒2勺、葱姜蒜适量、土豆适量、洋葱适量、胡萝卜适量、黄豆酱2勺、海鲜酱2勺、番茄酱2勺、盐适量、白糖适量、淀粉适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、辣椒油适量、青椒适量、红椒适量

步骤1、把鸡翅在热水中焯一下,在上面划上几刀。

步骤2、准备2勺生抽、1勺老抽、1勺耗油、1勺料酒和葱姜蒜,倒入鸡翅中,抓匀腌制1小时以上。

步骤3、将土豆、洋葱切块,胡萝卜切条备用。

步骤4、准备一个小碗,加入2勺黄豆酱、2勺海鲜酱、2勺番茄酱、1勺耗油、3克盐、1勺白糖和1小勺淀粉,拌匀作为酱汁。

步骤5、在切好的蔬菜中加入1勺胡椒粉、1勺辣椒粉和少许辣椒油搅拌均匀。

步骤6、起锅加油,热锅后转小火,放入蔬菜铺平,再码上鸡翅,盖上锅盖焖8分钟左右

步骤7、打开锅盖,倒入调好的酱汁,翻炒一下,然后盖上锅盖焖10分钟。

步骤8、10分钟后,倒入青红椒,翻动一下并装盘!

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