稻米能和桂圆一起吃吗_稻米和桂圆能一起吃吗/同吃

2023-05-08 00:16:11 浏览

稻米和桂圆可以一起吃,一起吃补元气。稻米和桂圆这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用

稻米能和桂圆一起吃吗稻米和桂圆能一起吃吗

稻米具有固肠止泻、补中气、养阴生津、健脾胃、除烦止渴等功效。可用于失眠、健忘、化紊乱、疲惫、夜间出汗等症。

每100克热量347千卡。每100克热量71千卡。一份稻米166克桂圆74克,总热量为629千卡。相当于629分钟所消耗的热量。

稻米不能和什么一起吃1、稻米:同食会胃痛。2、稻米:降低维生素B1的消化吸收

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