不能和一起吃，肥肉和荞麦相克，一起吃脱发。肥肉具有补肾养血、滋阴润燥等功效。可用于润肌肤、便秘、补虚、滋阴、润燥等症。
肥肉每100克热量507千卡。一份肥肉171克，热量为867千卡。相当于193分钟所消耗的热量。
和肥肉一起吃的食物/和肥肉搭配的食物1、肥肉：可祛风通络、清热解毒2、肥肉：补充营养通便3、肥肉：可消食、除胀、通便4、肥肉：可滋阴润燥、化食消积5、肥肉：提高蛋白质的吸收率6、肥肉：可营养均衡7、肥肉：可滋阴润阳、润肠通便8、肥肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖9、肥肉：补肝肾10、肥肉：可治疗慢性尿道疾病11、肥肉：可促进蛋白质吸收12、肥肉：预防糖尿病13、肥肉：可增强营养14、肥肉：补充营养通便15、肥肉：可开胃消食16、肥肉：滋补营养17、肥肉：提高维生素B12的吸收率18、肥肉：可滋阴血、健脾胃19、肥肉：健胃壮体20、肥肉：可补铁利尿21、肥肉：可有助于蛋白质吸收22、肥肉：促进血液循环、消除疲劳23、肥肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖24、肥肉：可促进消化25、肥肉：可滋阴润燥26、肥肉：可防癌抗癌27、肥肉：可补中益气、健脾胃28、肥肉：可清热补虚29、肥肉：润肠胃生津健身30、肥肉：可均衡营养31、肥肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用32、肥肉：可滋补身体33、肥肉：可助营养吸收34、肥肉：可止鼻血35、肥肉：可化痰软坚、滋阴润燥36、肥肉：有利于人体维生素B12的吸收37、肥肉：可延缓衰老38、肥肉：增强体质39、肥肉：可壮骨补虚40、肥肉：润肠胃生津健身
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所需材料：兔肉适量、辣椒适量、豇豆适量、生姜适量、蜂蜜适量、大蒜适量、酱油适量、盐适量、鸡精适量、柠檬适量、料酒适量、生粉适量、胡椒粉适量、十三香粉适量做法步骤：1、兔腿肉清洗干净。在腿骨两侧划开就可以轻松剔除骨头。2、把肉切成小块。3、挤点柠檬汁。加点酱油。加入料酒。加点蜂蜜。加入少许的盐和胡椒粉。加入一点生粉。加入十三香粉。搅拌均匀后腌制15分钟。4、豇豆切断。5、热锅后放油，加入生姜和蒜末小火煸炒。6、加入豇豆。加入干辣椒煸炒。7、加入腌制好的兔肉大火煸炒，颠锅，可以看到锅中都有火，放心啊，这样的菜才好吃，不过只要翻炒40秒左右。8、加入鸡精。淋上香油出锅。