腊肉是生活中比较常见的一种肉质食物，它吃起来味道很不错，很多人会自己在家做腊肉。腊肉是需要用盐腌制的，这个是有一定讲究的，一般腌腊肉的盐是需要炒熟的，炒过的食盐放冷了之后再进行腌制，这样做出来的味道会更好。
1、炒盐有两个作用：一是去除盐中的水分，加快腊肉的时间，二是增加腌制的生味。
2、将炒好的盐放凉后腌制，以保持肉质。由于盐是热的，热盐煎炸温度会使肉烫伤，使肉稍微煮熟，这可能导致熟肉容易变质。
腌腊肉除了撒盐，还要撒上适当高度的白酒，可以去除肉的腥味，使腌制的肉更香。
腊肉一般建议选择冬天。冬季气候低，鲜肉一般不易变味。风干后的腊肉品质最好。
买的鲜肉可以选择不洗，因为洗不利于腊肉的腌制，也会造成腊肉不香。只要把肉拍得稍微松散，再均匀地涂上盐，就可以让腊肉更快入味。
同样，腊肉腌制后也不需要清洗，否则腊肉表面的盐分会被冲走，所以腊肉在干燥或熏制的过程中容易变质，也会影响腊肉的味道。
要想腌制出一口好的腊肉，首先选择优质的猪肉是关键。腌制的五花肉最好选择肥瘦相间的那种。这样腌制的肉味道更好，也不会太油腻。
腌肉一定要放盐，但光有盐是不够的。必须加入一些八角、肉桂、砂仁和花椒，然后放入锅中炸至香而凉。
猪肉腌制前，一定要把它涂在整个白酒上。可以起到杀菌的作用，从而延长保存期，然后把酱油倒在刚刚炒好的酱汁里，再涂在猪肉上。这方面一定要按摩肉面，擦干净，才能更好的吸收。
腊肉要装在没有水、没有油的罐子或罐子里，盖子要盖好。应该腌制一周左右。另外，记得每天早晚把罐子里的肉翻个身，腌得更充分。
腌制一周后，找根绳子把肉串起来。先放入90度左右的水中，烫5秒左右，然后挂在温室通风处晾干。先烫后晒的颜色会更好。半个月左右就可以取下来吃。