肩部牛肉和芋头可以一起吃，一起吃养血补血。肩部牛肉和芋头这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肩部牛肉具有化痰熄风、强筋壮骨、暖胃、增长肌肉、滋养脾胃等功效。可用于虚损羸瘦、脾弱不运、体弱乏力、中气下陷、气虚自汗等症。
每100克热量125千卡。每100克热量81千卡。一份肩部牛肉350克芋头367克，总热量为735千卡。相当于74分钟所消耗的热量。
肩部牛肉不能和什么一起吃1、肩部牛肉：会危害身体2、肩部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化3、肩部牛肉：不易消化，会引起腹胀。4、肩部牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎5、肩部牛肉：身体不适6、肩部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化7、肩部牛肉：同食容易中毒。8、肩部牛肉：会导致身体不适9、肩部牛肉：同食会引起中毒。10、肩部牛肉：身体不适11、肩部牛肉：不利于营养素的吸收12、肩部牛肉：会易中毒13、肩部牛肉：同食会引起腹胀。
川味荷叶粉蒸排骨
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