美人椒和小白菜可以一起吃，一起吃促进食欲、帮助消化。美人椒和小白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
美人椒具有促消化、胃肠胀气、健胃消食、帮助消化、健脾胃等功效。可用于胆结石、泻痢、冻疮、腰肌痛、腹痛等症。
每100克热量21千卡。每100克热量17千卡。一份美人椒147克小白菜284克，总热量为79千卡。相当于20分钟所消耗的热量。
美人椒不能和什么一起吃1、美人椒：破坏维生素c、降低营养价值2、美人椒：影响维生素C吸收3、美人椒：降低营养价值、破坏维生素C4、美人椒：同食降低营养价值5、美人椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收