不能和一起吃,红油和羊肝相克,一起吃破坏维生素c、降低营养价值。红油具有健胃、促进血液循环、减肥、挡辐射、降血糖等功效。可用于腹痛、腰肌痛、呕吐、冻疮、伤风感冒等症。

红油每100克热量900千卡。一份红油63克,热量为567千卡。相当于 76分钟所消耗的热量。
和红油一起吃的食物/和红油搭配的食物1、红油:润肤容颜、抗老防衰、健美、明目2、红油:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用3、红油:可助消化4、红油:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用5、红油:去除羊肉膻味6、红油:可助消化7、红油:同食促进食欲8、红油:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用9、红油:可防癌抗癌10、红油:帮助肠胃消化、提高机体免疫力11、红油:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用12、红油:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用13、红油:促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收14、红油:促进食欲、帮助消化15、红油:可抗压美容16、红油:同食可去除羊肉的膻味17、红油:可增进食欲18、红油:益智美容、健脑19、红油:有利于维生素的吸收
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所需材料:卤猪耳一个、姜一片、大蒜3瓣、香菜2根、小米辣2个、辣椒红油1汤勺、芝麻油少许、盐少许、白糖少许做法步骤:1、材料集合如图示2、猪耳朵切条备用3、姜蒜切末,小米辣切圈,香菜切末4、将切好猪耳条放大碗中,姜蒜末,辣椒圈,少许糖,一小勺芝麻油,一汤勺红油,少许糖拌匀腌一小会儿5、再放入香菜末拌勻即可6、将猪耳条挑出码盘,将碗底的蒜末等放耳片上,再撒点香菜梗未即可7、成品