不能和一起吃，祝光苹果和糯米相克，一起吃不易消化。祝光苹果具有生津止渴、解暑、健脾、养心益气、止泻等功效。
祝光苹果每100克热量47千卡。一份祝光苹果350克，热量为165千卡。相当于 34分钟所消耗的热量。
和祝光苹果一起吃的食物/和祝光苹果搭配的食物1、祝光苹果：可温中下气2、祝光苹果：可助消化3、祝光苹果：生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效4、祝光苹果：防癌5、祝光苹果：可治疗腹泻6、祝光苹果：有助于营养的全面补充7、祝光苹果：可润肠通便8、祝光苹果：治疗腹泻9、祝光苹果：可治疗腹泻10、祝光苹果：润肺止咳11、祝光苹果：可防止铅中毒12、祝光苹果：可调理肠胃13、祝光苹果：可治疗小儿下痢14、祝光苹果：可治疗腹泻15、祝光苹果：可保护心脏16、祝光苹果：可防癌、抗老化17、祝光苹果：可开胃消食、润肠排毒