前腿牛肉和鸡腿菇可以一起吃，一起吃可健脾养胃。前腿牛肉和鸡腿菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
前腿牛肉具有补脾胃、补铁、消水肿、促进康复、抗衰老等功效。可用于体弱乏力、气虚自汗、脾弱不运、水肿、筋骨酸软等症。
每100克热量125千卡。每100克热量257千卡。一份前腿牛肉350克鸡腿菇182克，总热量为905千卡。相当于362分钟所消耗的热量。
前腿牛肉不能和什么一起吃1、前腿牛肉：身体不适2、前腿牛肉：会易中毒3、前腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化4、前腿牛肉：不利于营养素的吸收5、前腿牛肉：不易消化，会引起腹胀。6、前腿牛肉：同食会引起腹胀。7、前腿牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎8、前腿牛肉：同食容易中毒。9、前腿牛肉：同食会引起中毒。10、前腿牛肉：会导致身体不适11、前腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化12、前腿牛肉：会危害身体13、前腿牛肉：身体不适
紫菜饭团&鸡腿菇蛋花汤