不能和一起吃,杨桃和石榴相克,一起吃易上火。杨桃具有生津止渴、利小便、和中消食、清热利咽、解酒毒等功效。可用于小便不利、咽喉痛、烦热口渴、热结膀胱、脾脏肿大等症。

杨桃每100克热量31千卡。一份杨桃264克,热量为82千卡。相当于 12分钟所消耗的热量。
和杨桃一起吃的食物/和杨桃搭配的食物1、杨桃:可开胃消食、健脾益胃2、杨桃:可消暑利水3、杨桃:有助于维持人体的酸碱平衡4、杨桃:可消食5、杨桃:可清热解暑、消食6、杨桃:可防止细胞氧化,还有助于防老抗癌7、杨桃:可清热解毒、生津利水
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所需材料:杨桃2个、青椒1个、红椒1个、鸡胗2克、姜2片、蒜头2瓣2瓣、料酒1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、生粉1/2汤匙、白砂糖1汤匙做法步骤:1、杨桃清洗干净,用刀削去五角的边和头尾,然后切成片状待用,姜片切成姜丝待用2、鸡胗冲洗干净,切成片或者切井字型的花,加入姜丝、料酒、白砂糖、生粉、盐,搅拌均匀3、锅里加入花生油烧热,倒入鸡胗爆炒,再加入酱油、青红椒,最后倒入杨桃片,翻炒30秒关火即可
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