后古埃及艳后沐浴日常清洁用红葡萄酒，以保持玛丽仁勇永不褪色。杨和中国古代的其他传说中的美女已经用红葡萄酒洗澡，以保持她的美丽葡萄酒具有加速血液循环，温暖身体和美容，沐浴和红酒其他沐浴用同样的方法的效果，首先全身去角质和蒸汽浴室是干净的。
作用在木桶或是浴缸里倒上半瓶葡萄酒，加上温热的水，此时酒中丰富的葡萄多酚就起到促进血液循环、加速新陈代谢的作用。
你可以把身体整个浸泡在浴缸里，浸泡一会儿后，用双手轻轻按摩全身，直到搓得身体微微发热；这时，你就会有一种“微醉”的感觉。在酒精的作用下，红酒的营养物质进入肌肤。
温馨提示：洗葡萄酒浴的水温不能过高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等，在高温下容易变质、流失。浴后应彻底用清水清洁，否则残留的酒精会带走肌肤表面的大量水分，另外还要涂上护肤乳，锁住肌肤的水分。
特别功效：葡萄酒中的重要成分“多酚”，具有营养皮肤、强身健体的作用。原来“多酚”这种特殊物质具有很强的抗衰老能力，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，维生素C的25倍。长期用葡萄酒洗浴，不但能延缓衰老，还会使皮肤细腻而有弹性。
用牛奶搓澡对皮肤好一些。
虽然醋说的那么好，什么醋里面的酸性可以消毒杀菌，去角质，美白补水养颜排毒还增加光泽，但是醋它不好闻呐，这是个大难题，醋的那个味，大家不用实践都可以知道，别说搓澡了，用来洗脸都能一天不消散，靠近一点都是一股子醋酸味，我等会去搓澡的女生都是下凡的小仙女，怎么可以有茶米油盐的人间烟火味呢。
而且醋搓澡时间长了，它非但不是保养皮肤，而是伤害皮肤呢，更有一些小仙女皮肤本来就细嫩，醋反而会腐蚀到皮肤，之后没有冲干净的话，醋在皮肤上面会将皮肤蚀的干巴巴的，还会造成皮肤过敏之类的。
反过来看牛奶就是很好的了，温和滋养，毫无缺点，可能最大的缺点就是有点小贵了吧，不过搓澡也都不是频繁的，这点用量还是消费的起的，而且过期的牛奶都可以用，也算环保节约了，牛奶美白滋润的效果那是有目共睹的，不用细说了，所以牛奶肯定比醋搓澡来的好。
用醋,红酒,奶搓澡区别有哪些，一起来看看：
用醋,红酒,奶搓澡的区别在于它们各自的特性上面，醋杀菌消毒，可以给皮肤很大程度的清洁，而红酒重要的是酒精，酒精也是清洁皮肤控油的好手，只是用在皮肤上面，多少会使得皮肤出现过敏等等问题，而牛奶，也是有自己的适用人群的，很多油性肌肤的人是不适合使用的，用了的话时候皮肤油脂会更油腻，清洁不到位。
用醋酸搓澡，比用红酒搓的干净。红酒里面含有乙醇，在搓澡的时候用红酒清洁皮肤，里面的乙醇是没有去垢作用的，所以，是搓不干净的；醋含有醋酸，醋酸有清洁作用。
搓澡应该注意，搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，保护作用减弱。使用搓澡巾，注意澡巾的卫生。
皮肤的屏障保护层是有皮肤表面的角质层和脂质膜组成的，不仅仅能够保护机体不受外界伤害，还能够避免身体里面营养流失，如果洗澡的时候使劲搓就会破坏掉这层保护膜，给身体健康带来了一定的隐患，所以大家一定要注意不可以使劲搓澡。
2、洗完澡之后就睡觉
睡眠常常是在体温下降之后到来，热水洗澡会让身体体温升高，让大脑推迟释放睡眠激素，如果一定要在睡觉之前洗澡，可以在洗完澡之后用湿毛巾冷敷额头五分钟左右，让体温回到正常水平，这样能够尽快入睡。