蒜蓉和龙须菜可以一起吃，一起吃可增加食欲。蒜蓉和龙须菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蒜蓉具有温中健胃、降低胆固醇、防肿瘤、预防感冒、降血糖等功效。可用于痢疾、糖尿病、喉痹、脘腹冷痛、癣疮等症。
每100克热量126千卡。每100克热量189千卡。一份蒜蓉45克龙须菜313克，总热量为648千卡。相当于81分钟所消耗的热量。
蒜蓉不能和什么一起吃1、蒜蓉：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合2、蒜蓉：会刺激肠胃3、蒜蓉：身体不适4、蒜蓉：两者功用相佐5、蒜蓉：同食会伤胃6、蒜蓉：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合7、蒜蓉：中毒8、蒜蓉：会危害健康