一人吃的晚餐-香煎牛排(空气炸锅版)

2025-03-05 00:33:13 浏览

主料:牛排一块、黑胡椒2克

一人吃的晚餐香煎空气版

辅料:盐2克、糖1克、味精几粒

步骤1、牛排洗干净,加入盐糖味精黑椒腌制好,也可以不加任何调味腌制,做出原汁原味牛排!

步骤2、铺上锡纸,不铺上也可以。

步骤3、空气炸锅旋转按钮到diy炸200度20分钟

步骤6、盖上盖子,360度热风包裹整个食材,受热均匀;

步骤7、10分钟后翻面一次;

步骤8、20分钟后,即可出一份汁多肉嫩还不会烤焦的牛扒,简直不能太赞!

步骤9、最后撒上黑椒;

s版本是空气炸锅版,平底锅不适用于这个温度,烤箱可以适用;

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