羊肩排和枸杞可以一起吃，一起吃比较适用于肾精衰败，腰背疼痛，性功能减退等。羊肩排和枸杞这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊肩排具有促消化、养颜护肤、益肝、壮骨、抗衰老等功效。可用于阳痿早泄、肺结核、腰膝酸软、腹部冷痛、营养不良等症。
每100克热量203千卡。每100克热量258千卡。一份羊肩排500克枸杞32克，总热量为1098千卡。相当于244分钟所消耗的热量。
羊肩排不能和什么一起吃1、羊肩排：两者功能反之，提议最好不要搭配一起吃2、羊肩排：两者功能反之，因此不宜搭配一起吃。3、羊肩排：同食会降低羊肉的营养价值4、羊肩排：同食会损伤元气5、羊肩排：会造成胃肠不适感，呕吐6、羊肩排：会能降低羊肉的营养价值并且阻碍铜的吸收7、羊肩排：同食也许会产生不良生化反应8、羊肩排：同食会助热发燥，并且还影响羊肉的味道9、羊肩排：两者功能反之，最好不要搭配一起吃10、羊肩排：同食会引起中毒11、羊肩排：同食会造成腹泻，消化不良12、羊肩排：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良