把分数化成最简分数的过程就叫约分，即把一个分数的分子、分母同时除以公约数，分数的值不变。今天小编来教教大家，约分最快的方法。首先，在Excel表格中，建立一个“约分计算表”。第二步，输入分子和分母对应的
首先，在Excel表格中，建立一个“约分计算表”。
第二步，输入分子和分母对应的值。
第三步，将C3单元格设置成“分数”格式。
最后，输入“=A3/B3”，按回车键，即可计算出约分后的最简分数。
查询方式闯红灯后最快的查询方法是通过交通支大队终端、服务网站、电话、短信预订、工具、网络、手机软件的方式查询。
查询方法查询方法是是到各市区各区县交通支队大队的办公大厅通过触摸查询终端查询。
车牌号查询把自己的车牌号和发动机号即可查询到，也非常的方便快捷。
药补人体一旦出现气虚，就会导致免疫力下降，出现各种疾病，且很难查处病因，所以要及时就医。气虚最好寻求中医诊治，查出具体属于哪种气虚，对症开出药方，认真服药，只要对症，就会有效果。
食补气虚食补很重要，根据不同气虚，配以相应的中药，有些药食同源如大枣、桂圆、枸杞等都可以用来平时泡水或煲各种汤喝。
心补气虚也跟太劳累、思虑过度有关，所以要学会自我调节心情，合理安排作息时间，放松心情，这样如果是用药物调理还是食疗，如果不调整心态，效果不会很明显。
境补所谓境补，就是离开导致气虚的环境，到比较安静，环境优美的地方疗养，再配合其他方法，才能起到更好的效果。
天补什么补都不如“天补”。所谓天补，就是顺应大自然的规律，遵循人体养生生物钟的规律，安排作息时间、饮食起居，该收敛的时候收敛，该长阳气的时候长阳，根据季节调养身体。
按摩用按摩的方法配合补气，需要找一位中医检查一下，具体查清楚气虚是偏重于心气、肺气、脾气、肾气还是元气虚，然后才能够对症找相应的穴位、按照正确的手法按摩，才能起到更好的作用。
以上几种方法配合调理，才能达到最快的补气效果。
2.熬夜，很多人夜晚经常的熬夜看电视剧，聊天和玩耍，让自己变得肥胖。
3.吃的太多，很多人管不住自己的嘴，不管什么时候，什么饭食都吃的太多。
4.不要经常的和啤酒，啤酒是让人肥胖的一个重要的因素。
5.每天做仰卧起坐100个，人最胖的就是腹部，腹部的赘肉用仰卧起坐能够有效的减少。
6.每天走一万步是让自己运动的最好的方式，这是运动的最好的目标。
2.熬夜，很多人夜晚经常的熬夜看电视剧，聊天和玩耍，让自己变得肥胖。
3.吃的太多，很多人管不住自己的嘴，不管什么时候，什么饭食都吃的太多。
4.不要经常的和啤酒，啤酒是让人肥胖的一个重要的因素。
5.每天做仰卧起坐100个，人最胖的就是腹部，腹部的赘肉用仰卧起坐能够有效的减少。
6.每天走一万步是让自己运动的最好的方式，这是运动的最好的目标。
鱼虾贝类中提取的铁成分含量最丰富。
菠菜，木耳，海带为首的植物可提取铁成分。
植物性的食物含有维生素C可以提高铁质吸收。
比如菠菜配嫩煎牛肉，这类荤素搭配的食物。