不能和一起吃，薯条和螃蟹相克，一起吃会刺激肠胃、不利消化。薯条具有宽肠通便、减肥、美容、降糖降脂、健脾利湿等功效。
薯条每100克热量298千卡。一份薯条220克，热量为656千卡。相当于262分钟所消耗的热量。
和薯条一起吃的食物/和薯条搭配的食物1、薯条：豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,能消除胸膈胀满，所以豇豆和土豆搭配,可以防治急性肠胃炎、防治呕吐、腹泻等2、薯条：可分解有毒物质3、薯条：防止急性肠胃炎呕吐腹泻4、薯条：保护胃黏膜5、薯条：同食不仅味道好，并且马铃薯富含叶酸，有着保护胃黏膜的功效。6、薯条：保护胃黏膜7、薯条：保护胃黏膜8、薯条：可利于身体健康
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所需材料：土豆适量做法步骤：1、土豆洗净切成长条状，锅里放水，水开后把切好的土豆放入，加少许盐。煮个五分钟左右，捞出。沥水、常温后放入冷冻室！随吃随取2、我一般都是冻一夜，第二天拿出化冻。锅里放油，油六成热时，把土豆放里面炸，小火慢炸，炸至金黄时捞出3、放上番茄酱，健康美味的薯条就好了