尖椒和白菜可以一起吃，一起吃帮助肠胃消化、提高机体免疫力。尖椒和白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
尖椒具有开胃消食、降血压、治疗高血压、预防高血压、降血脂等功效。
每100克热量27千卡。每100克热量35千卡。一份尖椒164克白菜293克，总热量为147千卡。相当于25分钟所消耗的热量。
尖椒不能和什么一起吃1、尖椒：同食降低营养价值2、尖椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收3、尖椒：降低营养价值、破坏维生素C4、尖椒：影响维生素C吸收5、尖椒：破坏维生素C、降低营养价值
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所需材料：尖椒145克、圆白菜18克、生抽适量、香醋适量、白糖适量、盐适量、味精适量做法步骤：1、食材：尖椒（已清洗切开）、圆白菜（已撕开清洗）2、烧锅倒油烧热，下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。3、接着，合入切好的尖椒翻炒一下。4、然后，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、最后，加适量的生抽。7、加适量的香醋。8、加适量的白糖。9、加适量的盐。10、加适量的味精。11、调味炒匀，即成。