马奶子葡萄的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-04-21 23:33:40 浏览

简介又名马乳葡萄,因其状如马奶子头而得名。主产于新疆吐鲁番盆地和南疆的墨玉、皮值山县。果穗圆柱形,歧肩大,有分枝,果粒圆柱状,平均粒重6克,最大重8克;白绿色,甘甜多汁,质较脆,味爽口。因有小核,宜鲜食。

马奶子的功效与作用及营养价值禁忌选购

葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;

马奶子葡萄的食用禁忌糖尿病患者,便秘者,虚寒者,少食忌与、鱼、萝卜、四环素同食,服用人参者忌食吃后不能立刻喝水,易引发腹泻。

马奶子葡萄的适用人群健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,体质,阴虚体质,瘀血体质

葡萄的味道、特点主要与产地、品种、成熟度和新鲜度有关,选购时可以从外观、色泽、气味和滋味等方面来判断葡萄的优劣。

首先,看外观形态。外观新鲜,大小均匀整齐,枝梗新鲜牢固,颗粒饱满,青籽和瘪籽较少,外有白霜者,品质为最佳。新鲜的葡萄用手轻轻提起时,颗粒牢固,落籽较少。如果葡萄纷纷脱落,则表明不够新鲜。枝梗干枯、霉锈,果面润湿,果皮呈青棕色或灰黑色,皮皱、脱粒者质次。

其次,看色泽。一般成熟度适中的葡萄,颜色较深、较鲜艳,如玫瑰香为黑紫色,龙眼为琥珀色、紫红色,巨峰为黑紫色,牛奶为黄白色等。

再次,品气味和滋味。品质好的葡萄,多而浓,味甜,有香气;品质差的葡萄果汁少或者汁多而味淡,无香气,具有明显的酸味。最后,尝葡萄。选购时可试吃一串葡萄最下面的一颗,来判断口味优劣。

葡萄的品质与成熟度有关,而一串葡萄中最下面的一颗往往由于光照程度最差,成熟度不佳,故而在一般情况下,最下面那颗是最不甜的。如果该颗葡萄很甜,就表示整串葡萄都很甜。

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

可预防贫血、排毒养颜

【材料】 无糖消化饼干200克,牛奶100克,淡奶油200克,黑加仑果汁粉20克,鱼胶粉5克,柠檬汁100毫升,马奶子葡萄300克

【做法】材料A:无糖消化饼干200g,牛奶100g。材料B:淡奶油200g,黑加仑果汁粉20g、鱼胶粉5g、柠檬汁100ml。材料C:马奶子葡萄300g。压碎消化饼,拌入牛奶。把消化饼糊均匀的涂进去;烤箱预热200度,放中层上下火烤15分钟,塔皮变色变脆就可以了。黑加仑果汁粉2和鱼胶粉混合均匀,加入柠檬汁搅拌到鱼胶粉融化。把淡奶油打到八分发。倒入黑加仑鱼胶粉柠檬汁拌匀,得到慕斯糊。在放凉的派皮里,倒入1/4高的慕斯糊,撒一层提子。再重复过程七一遍,直到慕斯糊装满塔皮就可以了。

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