营养全面的全麦筋饼卷菜

完整的小麦磨的粉，比白面营养更全面，吃的更健康的不二选择哦！

主料：全麦粉150g、温水少许

步骤1、把麦粉倒入大盆中

步骤2、加温水和面，至盆光手光，盖好盖子醒面

步骤3、大概十几分钟后，面团发酵变大

步骤4、把面团切割成小团，擀开成薄片，电饼铛刷油，放入饼坯烙熟即可。

步骤5、颜色如小麦般，自带麦香，口感与白面大大不同

步骤6、配上小菜，健康营养又美味

醒面不用太长时间，自发粉发到一半即可，比普通面粉做的筋饼更柔软，却又不像全发完的疏松，很不一样的口感呢。