不能和一起吃，猪瘦肉和香菜相克，一起吃伤身。猪瘦肉具有解热毒、补钙、生津液、润燥、润肠胃等功效。可用于产后血虚、利小便、烦燥、肾虚体弱、燥咳等症。
猪瘦肉每100克热量395千卡。一份猪瘦肉243克，热量为960千卡。相当于 640分钟所消耗的热量。
和猪瘦肉一起吃的食物/和猪瘦肉搭配的食物1、猪瘦肉：滋补营养2、猪瘦肉：补充营养通便3、猪瘦肉：可滋阴润阳、润肠通便4、猪瘦肉：促进血液循环、消除疲劳5、猪瘦肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖6、猪瘦肉：补充营养通便7、猪瘦肉：补肝肾8、猪瘦肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用9、猪瘦肉：可补铁利尿10、猪瘦肉：可治疗慢性尿道疾病11、猪瘦肉：提高维生素B12的吸收率12、猪瘦肉：可增强营养13、猪瘦肉：增强体质14、猪瘦肉：健胃壮体15、猪瘦肉：可防癌抗癌16、猪瘦肉：预防糖尿病17、猪瘦肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖18、猪瘦肉：可促进消化19、猪瘦肉：可有助于蛋白质吸收20、猪瘦肉：可滋阴润燥21、猪瘦肉：可延缓衰老22、猪瘦肉：可滋阴血、健脾胃23、猪瘦肉：可祛风通络、清热解毒24、猪瘦肉：可滋补身体25、猪瘦肉：可滋阴润燥、化食消积26、猪瘦肉：有利于人体维生素B12的吸收27、猪瘦肉：可消食、除胀、通便28、猪瘦肉：可补中益气、健脾胃29、猪瘦肉：润肠胃生津健身30、猪瘦肉：可助营养吸收31、猪瘦肉：可均衡营养32、猪瘦肉：润肠胃生津健身33、猪瘦肉：可壮骨补虚34、猪瘦肉：可开胃消食35、猪瘦肉：可清热补虚36、猪瘦肉：可营养均衡37、猪瘦肉：可止鼻血38、猪瘦肉：提高蛋白质的吸收率39、猪瘦肉：可化痰软坚、滋阴润燥40、猪瘦肉：可促进蛋白质吸收
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所需材料：瘦肉2克、鲜豆角3克做法步骤：1、前面都忘记拍图了，豆角先摘好洗干净把热水烧开烫一下变色就可以了《我生豆角觉得有味道》，在放到凉水里泡一下《这样豆角比较脆脆的》，捞出空干水分这时候就去把肉剁碎剁好之后就放盐十三香调陷料鸡精拌匀《一次把盐放够那样比较香噢》2、这时候就和面一点点加水和成面团《有点生面粉不要紧醒十分钟再加一点水揉一下》3、醒面的时候就把豆角切碎调陷调好了面也就可以了4、和好水醒好的面团可以包饺子了5、可以煮了，我妹我俩包的比较快总共也就五十来分钟。6、《喜欢的可以配点辣椒油》饺子煮好啦开饭喽！
菜心拌茄汁嫩藕片