葵花子和芹菜叶可以一起吃，一起吃可降血压。葵花子和芹菜叶这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
葵花子具有预防动脉硬化、预防心血管疾病、催眠、提高免疫力、防衰老等功效。可用于高血压、高脂血症、动脉硬化等症。
每100克热量573千卡。每100克热量20千卡。一份葵花子38克芹菜叶101克，总热量为238千卡。相当于40分钟所消耗的热量。
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