位于宁夏中卫市的沙坡头，是我们这次旅游的第一站。沙坡头，这里有些人已经去过了，从聊天当中也预先知道了一些。不过，百闻不如一见，待到这回自己亲自去了一趟之后，才真正地对它有了一点印象。
那天，专门买了一张新版的中国地图。仔细一看，使我一惊的是，宁夏中卫的纬度居然比甘肃兰州、青海西宁以及青海湖的纬度都要高呢！
因为从西安到中卫的路途较长，而且通过网上预订的那个宾馆有时间限制，只能保留到下午6点为止，所以在时间上有些紧张。那天清早起来，也不想自己做饭了，女儿开车去肯德基买来了早餐，大家齐动手做好了各项准备工作，就匆匆地上了路。途中曾经在高速公路的彬县服务区、固原服务区、海兴服务区等地稍事休息，到了下午5点钟左右便到达了中卫的预订宾馆，一切都算顺利。
沙坡头景区，位于宁夏中卫市区以西20公里处的腾格里沙漠东南边缘处，于1984年建立，面积1.3万余公顷，是国家5A级旅游景区。它南靠重峦叠嶂的祁连山脉，北连绵延万里的腾格里沙漠，中间有平静缓和的黄河流过。在沙坡头，黄河流泻出了一个“几”字形，在沙漠与河流之间，生成有一片郁郁葱葱的绿洲。因此，沙坡头景区便具有了河流、沙漠、青山、绿洲尽收眼底的得天独厚的自然风貌。
沙坡头景区门前的大马路造得非常气派，是很长的一段双向8车道的柏油马路，两边的路灯、绿化和美化设施也都很漂亮，使人感觉颇有一番争取“世界第一”的雄心壮志。
沙坡头景区分为两大部分：沙漠区与黄河区，需要购买不同的门票才能进场。进场以后要玩各种不同的项目时，还需要另行购票。并且，所有刺激性比较大的项目都是不允许老年人参加的。
沙坡头沙场是全国最大的天然滑沙场，它的沙子既细小又均匀，而且不含任何杂质，一眼望去金黄一片，真是非常的可爱和令人感动！在这里可以滑沙，可以体验骑骆驼穿越沙漠的滋味，也可以乘坐越野车在沙海中冲浪。当然的，也可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
在黄河区里，可以体验总长800米、横跨黄河的“天下黄河第一索”——沙坡头黄河滑索，也可以体验黄河上最古老的运输工具——羊皮筏子。此外，在黄河区里还立有一座唐代大诗人王维和他的著名诗句“大漠孤烟直，长河落日圆”的雕像。这两句诗句出自于王维的《使至塞上》，写于公元736年。据说那时王维奉旨宣慰在河西打了胜仗的将士们，途经宁夏中卫沙坡头时，面对大漠、黄河壮美的景色禁不住激情澎湃，于是挥毫泼墨写下了著名的诗篇：“单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢侯骑，都护在燕然”。
此外，据说在那片几字形的绿洲上，还有不少农家乐与娱乐设施。不过，我们这次并没有去那里玩。
这次在宁夏中卫住了两夜，只不过所住的那个宾馆位于中卫市的新的城区内，所以对中卫的老城区还是没有印象。中卫市的新城区的建筑都很新、很漂亮，街道比较宽阔、干净、整齐，交通管制得也好，市内及市郊都绿化得很好，种了很多的树与草地，看来在设计思想上还是很着重长远的。只是街上比较冷清，显得人少、车少以及缺少一般老百姓的日常生活气息。
这次去的时候，在宁夏境内的一路上看见的风景似乎都差不多。展现在眼前的，常常是远处有山，那些山不是太高，大多是淡白色的，表明那些山本身还是比较贫瘠的。但是，在远处的山与我们行驶的公路之间，常常会出现一些平原地带，在这些平原上又经常是绿油油的一片，并且时多时少地挺立着一些树木。偶尔地，也看见过大片的村庄，看见了不少红瓦白墙型的普通民房，用水泥预制板搭成的平顶的民房反而少见。也看见过一些民族特色的建筑，看那些建筑常有一种异样的感觉，看不懂那些建筑是干什么用的。可惜很多景致都没有记录下来，一晃而过，来不及呀！另外，在路上也看见过一些风力发电装置，还有天上的生动活泼的白云也很值得欣赏。
如今，沙坡头又已经远离了我的生活，可是它的魅力、它的神奇以及它所体现出来的大自然的鬼斧神工，都已经深深地刻印在了我的脑子里，定将永远不会忘怀。
沙坡头旅游景点推荐照壁山铜矿遗址、宁夏沙坡头国家级自然保护区、中卫鼓楼、大河之舞主题文化公园、大麦地岩画。
一、照壁山铜矿遗址
照壁山铜矿遗址位于宁夏回族自治区中卫市镇罗镇以北，为我国西北最古老铜矿遗址，由田古矿洞、冶炼遗址和居住遗址三部分组成，1987年被发现。
在遗址方圆约1公里的范围内有古铜矿27座。部分矿洞已受到后期人工开采的破坏，大部分洞口已被山洪堆积物封闭，洞口附近都留有大量的铜矿渣堆积。
二、宁夏沙坡头国家级自然保护区
宁夏沙坡头国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。
宁夏沙坡头国家级自然保护区是全国二十个治沙重点区之一。现为国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。
中卫鼓楼位居城市正中，清初名曰文昌阁，高23米，通高30米，重楼3层，是一座四方台基拱洞型的楼阁建筑，楼型为四面八方一体式，楼之西南角有一小门可通达楼基上部。
鼓楼底基呈长方形，南北长为22.4米，东西宽为16.65米。基座正中为“十”字形门洞，分别通四面街道。门洞高3.75米，中心为穹窿顶，正中有八卦藻井，入卦图周围悬木雕八仙像，4个角嵌有石雕龙首，昂然相对。基座四面门楼上有匾额，是按方位反映中卫地理形胜的，其东曰“锁扼青铜”；南曰“对峙香岩”；西曰“爽挹沙山”；北匾原为“控制边夷”。
四、大河之舞主题文化公园
中卫市“大河之舞”主题文化公园项目是市委、政府认真贯彻落实自治区党委、政府“建设沿黄城市带，打造黄河金岸”战略部署的一项重点工程。
该项目通过规划打造集生态景观、湿地保护、运动休闲、旅游服务、休憩娱乐、文化展示等主题内容为一体的综合滨水生态景观长廊，对实现“宜居、休闲、生态美”城市起到非常重要的推动作用。
大麦地岩画位于宁夏回族自治区中卫市，岩画带面积约450平方公里，遗存有史前岩画1万幅以上。在方圆6平方公里的原始环境中遗存岩画个体图像达8532个，平均每平方公里有个体图像1422个，超出了国际公认的世界岩画“主要地区”规定标准的140多倍，堪称世界之最。
1、来历传说：沙坡头，原是一座花香如桂，交通发达，商贾云集的城池，名曰“桂王城”。末代王子吴祺无道，宣兵黩武，肆意北侵，战至北沙王国，已是人困马乏，但仍野心勃勃，叫战不休。这北沙王国乃黄龙化身，占沙为王，吞草噬树，力大了得，更兼其生性火暴，怎忍吴祺挑叫，遂率举国兵将，凭骏马善射，与吴祺交战。酷战中，忽有狂风大作，飞沙走石，暗无天日。吴祺顿陷泥浊世界，惊惧万状，落地南逃，其后沙王紧追不舍。此时沙乘人势，人借沙威，铺天盖地，席卷而来。追至黄河岸边，一条青龙为救百姓腾空而起，抖浑身金甲，吐擎天水柱，尾呼风而口唤雨，迎战黄龙于桂王城上。一时间，大风撼山，暴雨倾盆，河水滚滚，声如雷吼，遍地草木皆化作利箭，直刺黄龙而来。黄龙虽凶，但满身中箭，力渐不支，筋疲骨散，从天而落，化作一堆黄沙，压于桂王城上，它的鲜血流入黄河，遂使河水更黄更浑。再说桂王城内早有一座神钟，三人合围，声传百里，每有险情便自鸣报警。两龙交战之时，神钟大鸣不已，然城内居民慌乱不知所措，未及逃出便遭灭顶之灾，呼救之声数日不绝，痛哭的泪水从沙下浸出，便是今日游客所见泪泉小溪。此后沙上每有动静，沙下居民以为有救援到，齐声大呼，神钟亦自鸣响，此即游客所闻沙坡鸣钟之声。
2、简介：沙坡头位于宁夏回族自治区中西部，地处宁、甘、蒙三省交界地带，是宁夏最年轻的市辖区，也是中卫市的政治、经济、文化中心。全区国土总面积6877平方公里，辖11个乡镇、165个行政村和22个城镇社区，常住人口41.1万人。
3、沙坡头有国家5A级旅游景区沙坡头、寺口子旅游区、一碗泉旧石器遗址、古代岩画、中卫高庙、双龙山石窟、海原“环球大震”遗址等多处古迹名胜。
介绍1、沙坡头，国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。是全国二十个治沙重点区之一。
2、贺兰山风景区，位于贺兰山东麓，北起拜寺口，南至三关口，南北长30多公里，东西宽4公里。主要景点有拜寺口双塔、小滚钟口、苏峪口森林公园、贺兰山岩画等。这里峰峦叠嶂，崖壁险峭，森林资源丰富，早在西夏王朝时期，就已被视为避暑胜地。
4、水洞沟古人类文化遗址位于宁夏灵武市临河镇水洞沟村，南距灵武市30公里，西距银川市19公里，距离河东机场11公里，北与内蒙古鄂前旗相接，占地面积7.8平方公里。水洞沟地区是三万年前人类繁衍生息的圣地。1923年，法国古生物学家德日进、桑志华在这里发现了史前文化遗址，通过发掘，出土了大量石器和动物化石，水洞沟因此而成为我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址，1988年被国务院公布为“全国重点文物保护单位”，被誉为“中国史前考古的发祥地”。
1、宁夏沙坡头国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。是全国二十个治沙重点区之一。现为国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。
2、沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
3、沙坡头主要保护对象为自然沙漠景观、天然沙生植被、治沙科研成果、野生动物、明代古长城、沙坡鸣钟等人文景观及其自然综合体。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景”。