猪骨头和葛根可以一起吃，一起吃汤甜味美，滋补美容养颜功效。猪骨头和葛根这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪骨头具有止泻、强筋骨、补虚弱、养血健骨、丰机体等功效。可用于消化欠佳、气虚、骨质疏松、缺钙等症。
每100克热量200千卡。每100克热量181千卡。一份猪骨头536克葛根118克，总热量为1286千卡。相当于257分钟所消耗的热量。
猪骨头不能和什么一起吃1、猪骨头：会影响胃肠对钙质的吸收，会出现缺钙，容易形成肉酸钙、草酸钙，增加尿路结石风险。2、猪骨头：会影响胃肠对钙质的吸收，会出现缺钙，容易形成肉酸钙、草酸钙，增加尿路结石风险。
牛蒡胡萝卜骨头汤