不能和一起吃，水田芹和牡蛎相克，一起吃降低锌的吸收。水田芹具有养血补虚、祛风、清热解毒、降血压、平肝降压等功效。可用于高血脂、高血压、口臭等症。
水田芹每100克热量20千卡。一份水田芹350克，热量为70千卡。相当于 10分钟所消耗的热量。
和水田芹一起吃的食物/和水田芹搭配的食物1、水田芹：营养瘦身2、水田芹：润发明目养血3、水田芹：二者同食可补气虚，增食欲，对身体大有裨益4、水田芹：可增食欲、补气虚5、水田芹：可利尿消肿6、水田芹：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环7、水田芹：可预防心血管疾病、降血压8、水田芹：可延缓衰老9、水田芹：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环10、水田芹：可降脂降压11、水田芹：同食对儿童生长发育极为有利12、水田芹：可降血脂、消食、通便13、水田芹：营养瘦身14、水田芹：营养瘦身15、水田芹：可降血压16、水田芹：可降血压17、水田芹：可利于铁的吸收18、水田芹：可降血压19、水田芹：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环20、水田芹：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环21、水田芹：降血压22、水田芹：降血压降血脂健胃消食23、水田芹：可降血压、利水、疏通血管24、水田芹：可祛伏热、利小便25、水田芹：可健胃消食26、水田芹：可强化心脏27、水田芹：可预防心血管疾病28、水田芹：可滋阴润肺29、水田芹：清肠排毒30、水田芹：可润肺益肾、止咳平喘