素肉丝能和明虾一起吃吗/同吃_素肉丝和明虾相克吗

2023-06-11 23:13:40 浏览

不能和一起吃,素肉丝和明虾相克,一起吃耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康。素肉丝具有滋肝阴、补肾气、润肌肤、润肠胃、止消渴等功效。可用于利小便、烦燥、干咳、产后血虚、肾虚体弱等症。

素肉丝能和明虾一起吃吗同吃素肉丝和明虾相

素肉丝每100克热量395千卡。一份素肉丝130克,热量为514千卡。相当于 257分钟所消耗的热量。

和素肉丝一起吃的食物/和素肉丝搭配的食物1、素肉丝:有利于人体维生素B12的吸收2、素肉丝:增强体质3、素肉丝:补充营养通便4、素肉丝:可促进蛋白质吸收5、素肉丝:可壮骨补虚6、素肉丝:可补中益气、健脾胃7、素肉丝:可有助于蛋白质吸收8、素肉丝:可开胃消食9、素肉丝:提高维生素B12的吸收率10、素肉丝:可延缓衰老11、素肉丝:可清热补虚12、素肉丝:可滋补身体13、素肉丝:可化痰软坚、滋阴润燥14、素肉丝:可治疗慢性尿道疾病15、素肉丝:可补铁利尿16、素肉丝:可祛风通络、清热解毒17、素肉丝:可助营养吸收18、素肉丝:提高蛋白质的吸收率19、素肉丝:可均衡营养20、素肉丝:可滋阴润燥、化食消积21、素肉丝:可增强营养22、素肉丝:降低胆固醇的吸收稳定血糖23、素肉丝:补充营养通便24、素肉丝:可滋阴润阳、润肠通便25、素肉丝:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用26、素肉丝:可防癌抗癌27、素肉丝:可止鼻血28、素肉丝:健胃壮体29、素肉丝:润肠胃生津健身30、素肉丝:润肠胃生津健身31、素肉丝:降低胆固醇的吸收稳定血糖32、素肉丝:可滋阴血、健脾胃33、素肉丝:可营养均衡34、素肉丝:滋补营养35、素肉丝:补肝肾36、素肉丝:可促进消化37、素肉丝:促进血液循环、消除疲劳38、素肉丝:可滋阴润燥39、素肉丝:可消食、除胀、通便40、素肉丝:预防糖尿病

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所需材料:素肉丝一小碗、黄瓜一条、姜三片、水淀粉适量、甜面酱小半碗、白糖适量、盐少许(可不放)做法步骤:1、准备材料。(素肉丝、黄瓜、姜切片、甜面酱、水淀粉、糖、盐、容器);2、将素肉丝用开水泡3-5分钟!(泡到用手抓起时蓬松的感觉);3、黄瓜切丝,铺到容器底部备用;4、炒锅到油,油温3成时放入素肉丝炸到金黄色捞出控油!(家里用油煸炒也可以);5、留底油,放入姜片煸炒后放入调好的甜面酱(甜面酱可以调入芝麻酱更香);6、依照个人口味,加糖,盐(可不放)炒出酱香;7、放入之前炸好的素肉丝翻炒,使其裹上酱汁后用水淀粉勾薄芡翻炒均匀;8、起锅装入之前铺好黄瓜丝的盘中即可。

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