不能和一起吃，雅士利早餐豆奶粉和核桃相克，一起吃会引起腹胀、消化不良。雅士利早餐豆奶粉具有壮骨、降血糖、增强免疫力、预防癌症、降血脂等功效。可用于寒热头痛、烦躁胸闷、感冒、虚烦不眠等症。
雅士利早餐豆奶粉每100克热量423千卡。一份雅士利早餐豆奶粉350克，热量为1481千卡。相当于592分钟所消耗的热量。
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