酸奶和茶水能一起喝吗

茶和酸奶都是平时人们很喜欢喝的饮品。出格是酸奶，男女老小都爱喝，并且对身体另有不少利益。那么酸奶和茶水能一路喝吗？

1、酸奶和茶水不能一路喝。

2、茶叶会拦阻钙在肠胃中的接收，茶叶中另有鞣酸，它与钙联合会降低钙的接收，没有接收的物质在体内容易引起不用化，胃部不适，持久云云，会因此形成结石，影响人的身体康健。因此发起每次喝完茶水后，不要当即喝酸奶，最好是距离2-3小时再喝，如许酸奶中的营养身分更容易被人体接收，请注重不要空腹喝酸奶和茶水。