文蛤和豆干可以一起吃，一起吃去热寒、治气血不足、皮肤粗糙。文蛤和豆干这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
文蛤具有散结、增乳液、润五脏、化痰、健脾胃等功效。可用于慢性气管炎、淋巴结核、哮喘、甲状腺肿大等症。
每100克热量211千卡。每100克热量140千卡。一份文蛤433克豆干202克，总热量为1196千卡。相当于249分钟所消耗的热量。
文蛤不能和什么一起吃1、文蛤：影响维生素的吸收2、文蛤：同食会引起中毒3、文蛤：影响维生素C的吸收，引起消化不良、结石等症4、文蛤：同食会引起中毒5、文蛤：引起腹胀、腹痛、腹泻6、文蛤：影响维生素的吸收7、文蛤：同食会引起中毒8、文蛤：影响维生素C的吸收，引起消化不良、结石等症9、文蛤：影响维生素的吸收10、文蛤：引起腹胀、腹痛、腹泻11、文蛤：同食会引起中毒12、文蛤：引起腹胀、腹痛、腹泻13、文蛤：影响维生素的吸收14、文蛤：影响维生素C的吸收，引起消化不良、结石等症15、文蛤：引起腹胀、腹痛、腹泻16、文蛤：影响维生素的吸收17、文蛤：影响维生素的吸收18、文蛤：影响维生素的吸收19、文蛤：影响维生素C的吸收，引起消化不良、结石等症20、文蛤：引起腹胀、腹痛、腹泻21、文蛤：引起腹胀、腹痛、腹泻22、文蛤：影响维生素C的吸收，引起消化不良、结石等症23、文蛤：引起腹胀、腹痛、腹泻