薏仁和粳米可以一起吃，一起吃可补脾除湿。薏仁和粳米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
每100克热量357千卡。每100克热量490千卡。一份薏仁55克粳米117克，总热量为770千卡。相当于136分钟所消耗的热量。
薏仁不能和什么一起吃1、薏仁：会引起淤血
薏仁能和粳米一起吃吗_薏仁和粳米能一起吃吗/同吃
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