蒜末和洋葱可以一起吃，一起吃防癌抗癌抗菌消炎。蒜末和洋葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蒜末具有防癌症、温中健胃、预防心脑血管疾病、消食理气、降低胆固醇等功效。可用于蛲虫病、痈疖肿毒、百日咳、疟疾、水肿等症。
每100克热量126千卡。每100克热量40千卡。一份蒜末24克洋葱87克，总热量为65千卡。相当于14分钟所消耗的热量。
蒜末不能和什么一起吃1、蒜末：会刺激肠胃2、蒜末：会危害健康3、蒜末：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合4、蒜末：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合5、蒜末：中毒6、蒜末：同食会伤胃7、蒜末：身体不适8、蒜末：两者功用相佐