土鸡和首乌可以一起吃，一起吃一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效。土鸡和首乌这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
土鸡具有益五脏、益气、补虚损、补精填髓、补精等功效。可用于月经不调、遗精、耳聋、虚劳瘦弱、小便数频等症。
每100克热量124千卡。每100克热量200千卡。一份土鸡787克首乌27克，总热量为1030千卡。相当于258分钟所消耗的热量。
土鸡不能和什么一起吃1、土鸡：一起吃严重会导致死亡2、土鸡：腹泻3、土鸡：会引起痢疾4、土鸡：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合5、土鸡：性味互相抵触，降低营养价值6、土鸡：一起吃会伤元气7、土鸡：同食会引起痢疾8、土鸡：性味互相抵触，降低营养价值9、土鸡：同食会腹痛10、土鸡：同食会引起身体不适。11、土鸡：性味互相抵触，降低营养价值12、土鸡：性味互相抵触，降低营养价值13、土鸡：同食会中毒。14、土鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康15、土鸡：影响消化吸收16、土鸡：性味不反但功能相乘17、土鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康
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所需材料：土鸡75克、糯米酒1汤匙、首乌3克、枸杞少许、食盐适量做法步骤：1、土鸡、食盐、首乌、枸杞、糯米酒。2、将整鸡一分为二，用半只鸡剁成小块备用。（因这只鸡比较大）3、汤锅坐水，水沸下鸡块飞水。4、鸡块飞水后，与首乌一同放入汤锅，加一大汤钵水（没过鸡块稍多一点），用大火烧开后，放一汤匙糯米酒。5、然后倒入瓦煲，高温煲3小时。中途放入枸杞。最后加食盐。6、在冬季，常喝首乌鸡汤能补肝肾、益精血、乌须发。
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