根据成都市的交通管理规定，目前实行的单双号限行措施为：
工作日（周一至周五）：
- 不限行，不受单双号限行措施的限制。
需要注意的是，以上时间段是基于普遍情况，具体的限行时间可能根据市政府的通告或特殊情况进行调整。此外，单双号限行规定可能还会根据气候、交通状况等因素灵活调整。因此，建议在出行前及时关注官方媒体或当地交通部门的通告，以获取最新的限行信息。
1. 成都市限行单双号的时间是从早上7点到晚上8点。2. 这个时间段被选定是为了缓解城市交通拥堵问题，减少尾气排放，保护环境。3. 此外，限行单双号还可以促进公共交通的使用，提高交通效率，减少交通事故的发生。限行政策的实施也可以鼓励居民使用非机动车或步行出行，有助于改善城市空气质量和居民健康。
成都外地车限行时间段为周一至周五的700-2000，处罚规定为违反限行规定的车辆将被罚款200元，并扣3分。这些信息是根据成都市交通管理局发布的《成都市机动车尾号限行管理办法》得出的。根据该办法，外地车辆在成都市区域内也需要遵守限行规定，否则将受到相应的处罚。