干锅黄骨鱼_干锅黄骨鱼的做法有什么

2023-04-29 22:53:33 浏览

主要材料:黄骨鱼[四川人吃的黄辣丁,南方人叫做黄骨鱼。]500克

干锅黄骨锅黄骨鱼的做法有什么

调味品[调味品,flavouring;condiment;seasoning,是指能增加菜肴的色、香、味,促进食欲,有益于人体健康的辅助食品。]:食用盐[食用盐是指从海水、**岩(矿)盐沉积物、天然卤(咸)水获得的以氯化钠为主要成分经过加工的食用盐,不包括低钠盐。]少量、生抽少量、葱少量、蒜少量、辣椒干[辣椒干又名牛角椒,宁化名产。]少量、生抽酱油少量、香莱少量、食用油适当

干锅黄骨鱼干锅做法以下:

1.新鮮的黄骨鱼解决干净后,用少量盐和米酒腌渍一刻钟

2.辣椒干切条、姜切条、蒜头和蒜籽洗干净预留

3.锅滚油,烧至六成热,放黄骨鱼入锅双面煎黄,起锅预留

4.再次烧滚油,先放姜片、蒜头和蒜籽进行爆香,随后放干椒段一同炒出香味

5.放进煎好的黄骨鱼,放盐、生抽和少量生抽酱油调料,轻轻地拈锅翻匀

7.干锅架里边放打腊,点燃后放上麻辣干锅,文火一边加温一边吃。

许多人吃鱼都怕鸡骨头,殊不知,这道干锅黄骨鱼就可以防止大伙儿的焦虑啦,这类鱼除开正中间的脊柱外,

一根刺都没,肉质地细致的很,用非常少的调味品,就可以制成这道美味可口的干锅黄骨鱼啦;宝宝餐黄骨鱼豆腐汤[豆腐汤是一道传统的以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理。]是一道补钙补锌健脑的滋补汤,有利于小宝宝的骨骼生长。

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