不能和一起吃，牛乳粉和杨梅相克，一起吃影响蛋白质消化吸收。牛乳粉具有改善睡眠、预防骨质疏松、美容养颜、美白、防治近视等功效。可用于胃炎、高血压、骨质疏松、骨折、胃黏膜等症。
牛乳粉每100克热量54千卡。一份牛乳粉350克，热量为189千卡。相当于 28分钟所消耗的热量。
和牛乳粉一起吃的食物/和牛乳粉搭配的食物1、牛乳粉：滋养皮肤2、牛乳粉：有助于维生素B12的吸收3、牛乳粉：提高维生素B12的吸收4、牛乳粉：能够降低甘蔗汁的寒性5、牛乳粉：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B126、牛乳粉：缓解贫血和痛经7、牛乳粉：美容养颜
冰糖杨梅冰镇酸梅汤杨梅果酱
杨梅豆腐&杏仁豆腐