魔芋焖鸭的制作过程图解(魔芋焖鸭图片)

2023-08-09 12:49:33 浏览

魔芋的主要成分是葡甘聚糖,食用后有降压减脂、通便防癌的功效,搭配鸭肉一起焖煮,会起来十分好吃。下面由学习啦小编为大家介绍魔芋焖鸭的做法,希望能帮到你。1.准备魔芋,任意切成块

魔芋焖鸭的制作过程图解魔芋焖鸭图片

2.把切好的魔力焯过水,鸭处理好斩成件,再备点红椒和姜片

3.起锅,把较肥的鸭皮先入锅慢火煎出油,再把其他鸭肉和姜片一起下锅爆炒

4.鸭肉炒至干身微焦时,加盐、酱油、料酒爆炒,然后加入大量开水(开水最好一次性加入,没过鸭肉的量)大火焖上

5.倒入魔芋一起大火焖煮

6.见汤汁收成三分之一时,鸭肉基本都酥软入味、香浓四溢了,这时加红椒

7.翻炒均匀即可关火

8.盛出食用,魔芋吸收了鸭的精华,真的很美味,一道魔芋焖鸭完成。

魔芋,又名妖芋,是一种多年生草本植物,生长在疏林下,具有排毒养颜、降糖减脂等多种功效,曾被联合国卫生组织确定为十大保健食品之一。其主要成分为葡甘露糖,含有多种膳食纤维,同时还含有多种氨基酸和微量元素,经常食用于人体有益。

我国早在两千多年前就开始栽培魔芋了,之后传到日本,成为日本民间最受欢迎的食物之一。魔芋的种类也很多,在我国多个地方均有种植,其制作和食用方法也有很多,并且口感极佳,在不少地方都被制作成非常有名的小吃。

魔芋不仅营养丰富,还有着极大的药用价值。据《本草纲目》记载,我国在两千多年前就已经开始拿它做药用了,对防治糖尿病和高血压有着极好的疗效;另外还有预防和治疗结肠癌、乳腺癌的作用;于肥胖者而言,还是极好的减肥良药。

如今,利用魔芋而制成的食品成千上万,不仅保留了魔芋的营养价值,同时也更利于人体对其的消化和吸收。

1.红焖鸡爪的制作步骤图解

2.简单的魔芋焖鸭肉家常做法

3.魔芋焖鸭家常美味的做法

4.山药焖鸭的简单制作方法

5.红焖肘子的制作步骤图解

6.土豆焖鸭的制作教程图解

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。