孕妇吃甘蔗[甘蔗是甘蔗属（Saccharum）的总称。]有什么好处1、补充多种营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]：首先甘蔗中的营养物质是比较多的，主要其糖分，由蔗糖、果糖、葡萄糖这三种成分组成，它是很容易被人体吸收的，除此之外还含有其它的营养物质，包含了铁、钙、磷、锰、锌等等人体所需的营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]。尤其是铁元素[铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，**序数是26，是最常用的金属。]。
2、防病健身：甘蔗是属于寒性的，所以可以滋补着身体，很适合低血糖[低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。]的人食用[食用，意思是可作人的食物的。]。并且还能改善肠胃功能。
3、清洁牙齿、提高牙齿抗龋能力：甘蔗所含的纤维素丰富，我们在食用甘蔗时需要不停地咀嚼，那么就像刷牙一样，对口腔进行一个清洁。那么就会提高牙齿的洁白程度，有效预防了很多口腔疾病[口腔在外界理化因子的损害、病原的侵入、牙颌面发育异常以及全身性疾病等情况下出现的病理现象。]。
4、美容脸部：我们在咀嚼甘蔗的时候，脸部的肌肉也在不断运动着，那么对于面部来说，就是一个美容效果了。
孕妇吃甘蔗的注意事项1、甘蔗的上市季节是在秋季，但是农业发展越来越发达，在冬季的时候，我们仍然可以看见甘蔗的**。甚至于在春天的时候，也是可以看见的。我们在春天看到的甘蔗，那是去年秋季时的甘蔗，经过一个冬天之后，甘蔗是极其容易变质的，一旦变质之后，甘蔗的断面就会出现红色的丝状物，这种物质会致使人中毒，所以孕妇想要吃甘蔗的话，那么就食用应季的甘蔗。
2、甘蔗是不容易保存的，所以它很容**生霉变，而这种甘蔗食用之后，人体就会中毒，那么就会伤害到中枢神经系统，一般会出现呕吐、头晕、视力障碍等等的症状，严重之时还会导**亡。
3、甘蔗是属于寒性的，所以可以**咳嗽，还能**咽喉疼痛。但是肠胃不好的人是不能食用的，尤其是对于高血糖[当血糖值高于正常范围即为高血糖。]的孕妇来说，更是不能食用的。
女性在怀孕期间，食欲会发生很大的变化，若是很喜欢吃甘蔗的话，那么一定要控制量，切不可过量。任何食物过量吃，都会对身体健康造成损伤的。