你真的很需要健康减脂餐,鲜嫩多汁小云吞,简单快手蝴蝶面

2025-03-01 23:56:30 浏览

主料:#蝴蝶面、云吞皮1份

你真的很需要健康减脂餐,鲜嫩多汁小,简单

辅料:#迷你小云吞、云吞皮1份、#蔬果、胡萝卜适量、红心火龙果1个、西蓝花适量

步骤1、蝴蝶面:云吞皮用蝴蝶面模具按压成形。

步骤2、用筷子夹成蝴蝶面形状。

步骤3、沸水下锅,煮3-4分钟即可捞起享用。

步骤4、小云吞(馄饨):云吞皮用模具压花,包上黄豆大小肉馅,沾点水把两块云吞皮粘合。

步骤5、沸水下锅,煮3-5分钟即可捞起享用。

步骤6、搭配含有丰富的微量元素的胡萝卜、火龙果、西蓝花等。

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