不能和一起吃，九制西梅和菠菜相克，一起吃会破坏食物的营养价值，而且会增加患肾结石和胃石的风险。九制西梅具有抗衰老、降压、延缓衰老、开胃消食、清热生津等功效。
九制西梅每100克热量227千卡。一份九制西梅350克，热量为795千卡。相当于318分钟所消耗的热量。
和九制西梅一起吃的食物/和九制西梅搭配的食物1、九制西梅：可生津止渴，促进新陈代谢。
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九制西梅能和菠菜一起吃吗/同吃_九制西梅和菠菜相克吗
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