简介远志（学名：PolygalatenuifoliaWilld），又名葽绕、蕀蒬等。产东北、华北、西北和华中以及四川；多年生草本，主根粗壮，韧皮部肉质。具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。
志远，味辛、苦，性微温；归心、肝、脾、肾经。宁心安神；祛痰开窍；解毒消肿。主心神不安；惊悸失眠；健忘；惊痫；咳嗽痰多；痈疽发背；乳房肿痛。
甜远志；为植物宽叶远志的根皮，习称“土远志”。
关远志产于山西、陕西一带者。品质最优，为地道药材。
远志筒又名远志通。为抽去术心的根皮。质优。以色黄、筒粗、内厚、者为最优。
远志肉简称志肉。为破碎的根皮。品质较次。
远志棍；又名远志梗，远志骨。为细小的中间有轻硬木心的远志根。
远志含植物皂甙，能刺激胃粘膜，引起轻度恶心，因而反射地增加支气管的分泌而有祛痰作用。提取物给狗口服，可促进气管分泌，作用强度为：美远志>>远志，如用酚红排泄法则为：美远志>远志>桔梗。但麻醉犬口服远志煎剂1克/公斤，并不能增加气管粘液的分泌，可能因动物处于麻醉状态所致。
我国西北之远志煎剂对离体豚鼠、家兔、猫、犬之未孕及已孕子宫均有兴奋作用，静脉注射6.6%煎剂3～6毫升（体重16.5公斤）对孕狗在位子宫也有明显的兴奋作用。
远志和桔梗相似，含有皂甙，亦有溶解红细胞的作用，溶血作用强度为：远志>美远志>桔梗，远志肉（皮部）比远志木的溶血作用强
安神益智，解郁。治惊悸，健忘，梦遗，失眠，咳嗽多痰，痈疽疮肿。
根含皂甙，水解后可分得两种皂甙元结晶，远志皂甙元A和远志皂甙元B。近又从本植物和同属美远志的根中分离出一种皂甙细叶远志素，即2β，27-二羟基-23-羧基齐墩果酸的3-β-葡萄糖甙。另含远志醇、N-乙酰氨基葡萄糖、生物碱细叶远志定碱、脂肪油、树脂等。
主要有效成分为皂苷、口山酮、寡糖酯和生物碱等。
【材料】 核桃500克，平鱼2条，何首乌3克，决明子3克，合欢花2克，远志2克，葱适量，盐一勺，酱油一勺，醋一勺，白砂糖一勺，大蒜适量，姜适量
【做法】核桃、何首乌、决明子全部洗净。一同放入高压锅，加入适量的水，卤半小时。将核桃捞起，沥干水，即可食用。平鱼2条合欢花2g远志2g葱姜蒜适量平鱼洗净、去除内脏和腮，打花刀。锅内放入适量的油，把平鱼一条一条的放进锅内炸大概2分钟。将鱼捞起，沥干油后，放入盘内待用。另一个锅内放入适量的葱姜蒜，爆香。把炸好的平鱼放进去，加入适量的醋、酱油、白砂糖、盐，适量的水。再往锅内放入合欢花、远志，中火烧10分钟。淋上汤汁即可食用。（食用这道菜后可能产生轻微睡意）