不能和一起吃，密云小枣和葱相克，一起吃易导致消化不良。密云小枣具有止泻、补养身体、养胃、安神除烦、止泄等功效。可用于腹泻、脾胃虚弱、倦怠无力等症。
密云小枣每100克热量214千卡。一份密云小枣350克，热量为749千卡。相当于374分钟所消耗的热量。
和密云小枣一起吃的食物/和密云小枣搭配的食物1、密云小枣：可健脾、止血、补血2、密云小枣：可补血、开胃、健脾3、密云小枣：可均衡营养4、密云小枣：可补气养血5、密云小枣：可补血补气6、密云小枣：可健脾养胃7、密云小枣：可和胃安神8、密云小枣：可美容养颜9、密云小枣：可美容养颜10、密云小枣：可补益心脾11、密云小枣：可滋补暖胃、强心补血12、密云小枣：可补肾补血13、密云小枣：可润燥安神14、密云小枣：可补气养血15、密云小枣：可促进血液循环、增进食欲16、密云小枣：可补血、降血脂17、密云小枣：可清热润燥18、密云小枣：可补血养颜19、密云小枣：可补血养颜20、密云小枣：可补血养颜21、密云小枣：可补肾虚、治腰疼22、密云小枣：可补血养阴23、密云小枣：可解毒止痛24、密云小枣：可补益脾胃25、密云小枣：可健脾养胃26、密云小枣：可健脾胃、补气血27、密云小枣：可养心健脾