不能和一起吃，里脊猪肉和北极虾相克，一起吃耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康。里脊猪肉具有生津液、补钙、补肾气、滋阴、止消渴等功效。可用于肾虚体弱、便秘、热病伤津、消渴羸瘦、利小便等症。
里脊猪肉每100克热量395千卡。一份里脊猪肉340克，热量为1343千卡。相当于1343分钟所消耗的热量。
和里脊猪肉一起吃的食物/和里脊猪肉搭配的食物1、里脊猪肉：可促进消化2、里脊猪肉：健胃壮体3、里脊猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用4、里脊猪肉：预防糖尿病5、里脊猪肉：润肠胃生津健身6、里脊猪肉：可增强营养7、里脊猪肉：可滋阴润燥8、里脊猪肉：提高蛋白质的吸收率9、里脊猪肉：增强体质10、里脊猪肉：可均衡营养11、里脊猪肉：可止鼻血12、里脊猪肉：可防癌抗癌13、里脊猪肉：可有助于蛋白质吸收14、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖15、里脊猪肉：可助营养吸收16、里脊猪肉：可清热补虚17、里脊猪肉：提高维生素B12的吸收率18、里脊猪肉：可祛风通络、清热解毒19、里脊猪肉：滋补营养20、里脊猪肉：可滋阴血、健脾胃21、里脊猪肉：促进血液循环、消除疲劳22、里脊猪肉：可消食、除胀、通便23、里脊猪肉：可滋阴润阳、润肠通便24、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖25、里脊猪肉：可开胃消食26、里脊猪肉：补充营养通便27、里脊猪肉：可滋阴润燥、化食消积28、里脊猪肉：润肠胃生津健身29、里脊猪肉：可补铁利尿30、里脊猪肉：可延缓衰老31、里脊猪肉：可壮骨补虚32、里脊猪肉：可滋补身体33、里脊猪肉：可营养均衡34、里脊猪肉：可补中益气、健脾胃35、里脊猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥36、里脊猪肉：可治疗慢性尿道疾病37、里脊猪肉：有利于人体维生素B12的吸收38、里脊猪肉：可促进蛋白质吸收39、里脊猪肉：补肝肾40、里脊猪肉：补充营养通便
北极虾干贝排骨粥