不能和一起吃，猪硬肋肉和黄豆相克，一起吃腹胀。猪硬肋肉具有补中益气、延缓衰老、补骨、增强骨髓造血功能、补虚弱等功效。可用于消化欠佳、气虚、骨质疏松、缺钙等症。
猪硬肋肉每100克热量395千卡。一份猪硬肋肉350克，热量为1383千卡。相当于 601分钟所消耗的热量。
和猪硬肋肉一起吃的食物/和猪硬肋肉搭配的食物1、猪硬肋肉：可均衡营养2、猪硬肋肉：增强体质3、猪硬肋肉：可治疗慢性尿道疾病4、猪硬肋肉：润肠胃生津健身5、猪硬肋肉：提高维生素B12的吸收率6、猪硬肋肉：补肝肾7、猪硬肋肉：可滋阴润燥、化食消积8、猪硬肋肉：可延缓衰老9、猪硬肋肉：可开胃消食10、猪硬肋肉：可防癌抗癌11、猪硬肋肉：促进血液循环、消除疲劳12、猪硬肋肉：可营养均衡13、猪硬肋肉：可止鼻血14、猪硬肋肉：可补中益气、健脾胃15、猪硬肋肉：可滋补身体16、猪硬肋肉：可补铁利尿17、猪硬肋肉：滋补营养18、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖19、猪硬肋肉：可促进消化20、猪硬肋肉：润肠胃生津健身21、猪硬肋肉：可滋阴润阳、润肠通便22、猪硬肋肉：可滋阴血、健脾胃23、猪硬肋肉：可促进蛋白质吸收24、猪硬肋肉：有利于人体维生素B12的吸收25、猪硬肋肉：可增强营养26、猪硬肋肉：可助营养吸收27、猪硬肋肉：补充营养通便28、猪硬肋肉：提高蛋白质的吸收率29、猪硬肋肉：可壮骨补虚30、猪硬肋肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用31、猪硬肋肉：补充营养通便32、猪硬肋肉：可祛风通络、清热解毒33、猪硬肋肉：可消食、除胀、通便34、猪硬肋肉：可有助于蛋白质吸收35、猪硬肋肉：可化痰软坚、滋阴润燥36、猪硬肋肉：健胃壮体37、猪硬肋肉：可滋阴润燥38、猪硬肋肉：可清热补虚39、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖40、猪硬肋肉：预防糖尿病