可可的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-04-02 21:17:21 浏览

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

的功效与作用及营养价值禁忌选购和做法

【材料】 鸡蛋3个,黄油120克,黑巧克力120克,可可粉30克,低粉120克,黑巧克力80克,动物淡奶40克,开水30克,白砂糖80克,小苏打3克,黑巧酱适量,白糖6克,糖水适量

【做法】原料备齐了,准备开始。(一)先做蛋糕鸡蛋加糖搅拌。继续搅拌均匀。直至发白,备用。黑巧和黄油,隔水加热,打至细滑后备用。鸡蛋糖糊中放入小苏打搅拌均匀。加入可可粉搅拌均匀。可可粉一定要搅匀才行。低粉分次筛入,分次搅匀。最后拌入融好的黑巧黄油。烤箱预热200度5分钟,材料装烤盘,入烤箱下层,170度烤28分钟因烤箱不同,时间可调整。(二)烤蛋糕时候,调甜酒汁开水融化白糖,加入朗姆酒。(三)再调黑巧酱黑巧克力隔水融化,加入动物淡奶,拌匀。蛋糕表面刷甜酒,然后把黑巧酱平涂上。等黑巧克力酱凝固后,把蛋糕切块。成品,一块,诱人。成品,两块,很诱人。

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